11 Jul NUEVA LISTA SPOTIFY
EL PODER DE LA MÚSICA
En mi primer libro “A por el examen perfecto” analizaba el valor de la música en las oposiciones (Spotify). Es un poder. Sin duda. Nos movemos por los sueños, los objetivos y por las emociones. Explico en él que:
“La música puede ayudarte a ser más competitiva en tu oposición:
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- Utilizar la música en los primeros diez minutos de estudio te puede ayudar a elevarte tu carga emocional.
- Cuando estés memorizando no abuses de la música porque te despista y te enerva tu concentración.
- No la utilices para eludir el silencio o evitar los ruidos externos. Los tapones son tu mejor aliado.
- Si abusas de ella, te pasará la jornada de estudio más rápido pero la eficacia de tu memorización será más limitada.
- Al final del día te servirá para desconectar del estudio y visualizar la meta del aprobado”.
La Ciencia ha demostrado que la música activa nuestro cerebro. Aprovecha el subidón de las canciones alegres que te ponen las pilas para comenzar tu rutina de estudio.
NUEVA LISTA SPOTIFY STARTLAJ
Hemos creado dos listas de música en Spotify.
- Para coger energía en los primeros minutos de estudio. Únete a ella–> click aquí
- Para hacer test ve Spotify Startlaj oposiciones. Es buena idea tener de fondo música para que sea más ameno–> click aquí
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REVISTA “MUY INTERESANTE”
En su web se centra un artículo en el poder de la música. Así:
“De todas las artes, la música es probablemente la que más emociones –y más rápido– despierta. Puede arrastrarnos a las lágrimas o a la euforia. Numerosos guerreros de distintas culturas de todos los tiempos han entrado en combate cantando o enardecidos por melodías bélicas. Los directores de cine nos manipulan con ella. Y los neurocientíficos han descubierto que provoca en el cerebro descargas de dopamina, el neurotransmisor al que se ha llamado “el mensajero del placer”, al igual que lo hacen el sexo o la comida”. Ver todo el artículo.